¿Qué es la intolerancia a la lactosa?
Por el Dr. Mario Sanchez
La intolerancia a la lactosa significa tener problemas para digerir la lactosa. La lactosa es el azúcar que se encuentra en la leche y en los productos lácteos. El intestino delgado necesita la enzima lactasa para descomponer la lactosa.
¿Cuáles son los síntomas de la intolerancia a la lactosa?
Si usted tiene intolerancia a la lactosa, podría sentir malestar después de comer o beber leche y productos lácteos. Los síntomas mas comunes: náuseas, gases ,distensión en el abdomen ,diarrea cólico o dolor abdominal,
¿Cómo se diagnostica la intolerancia a la lactosa?
Para saber si usted tiene intolerancia a la lactosa, su médico le hará preguntas sobre los síntomas que presenta. El médico puede pedirle que deje de comer o beber leche o productos lácteos para ver si los síntomas mejoran.
El médico puede realizar las siguientes pruebas para confirmar el diagnóstico:
Prueba de aliento de hidrógeno, es la prueba de intolerancia a la lactosa más precisa. Antes de la prueba, tiene que evitar ciertos alimentos y medicamentos y cigarrillos. En el día de la prueba va a beber un líquido que contiene lactosa y luego respirar en una máquina varias veces durante un par de horas. Si los niveles de hidrógeno en el aliento son altos, es posible que tenga intolerancia a la lactosa.
¿Quiénes desarrollan intolerancia a la lactosa?
Muchas personas tienen problemas para digerir la lactosa. Algunas personas tienen intolerancia a la lactosa desde la niñez. En otras, los problemas comienzan durante la adolescencia o adultez.
¿Quiénes son mas propensos a la intolerancia a la lactosa?
La intolerancia a la lactosa es común en ciertas partes del mundo. Ciertos grupos raciales son más propensos a ser intolerantes a la lactosa: los nativo americanos, Los asiático americanos, los africano americanos, los hispanos/latinos, las personas con ascendencia del sur de Europa
Esta información no pretende sustituir el consejo de su médico, si tiene mas preguntas consulte con su medico.
R. Mario Sanchez M.D.
As. Professor of Creighton School of Medicine
CHI Health
1319 Leavenworth St Omaha, NE 68102